Proprio perché i Numeri sono energie attive e vibranti nella nostra realtà, si possono trovare infiniti modi per farne esperienza e portarli consapevolmente nel nostro spazio e nella nostra quotidianità, sintonizzandoci sulle loro frequenze. Uno dei modi che ho trovato estremamente potente ed efficace è unirli alla pratica dello yoga: attraverso le asana è possibile agire nel corpo le particolari qualità di ogni numero e sentire direttamente l’effetto sul sistema corpo-psiche di ciò che a livello energetico è espresso dall’ archetipo. Conduco classi di yoga e Numeri insieme ad Alessandra Pergreffi presso Manipura Yoga Studio, declinandole per temi e percorsi per dare modo a chiunque di sperimentare in prima persona la propria potenza e armonia.